Au Japon, un homme d'âge moyen a attiré l'attention en ligne après effectuez la même routine d'entraînement que le célèbre héros d'anime Saitamaconnu pour sa capacité à vaincre n'importe quel ennemi d'un seul coup dans la série « Un homme coup de poing« . L'individu, se faisant appeler « Tasuke (タスケ) » sur Internet, a partagé ses résultats après un an de suivi strict de la routine de Saitama, qui comprend 100 pompes, 100 redressements assis, 100 squats aériens et 10 km de course quotidienne.

Selon le rapport publié le 20 avril, « Tasuke » a commencé son aventure suite à l'entraînement de Saitama le 21 avril 2023. À cette époque, son poids était de 74,7 kilogrammes et sa condition physique n’était pas optimale en raison de son poids et de son âge. Cependant, après un an de dévouement, « Tasuke » a transformé son corps en une version mince mais musclée pesant 61,9 kilogrammes.semblable à celui de Saitama, éliminant complètement le ventre gélatineux qu'il avait auparavant.

Cependant, l'enthousiasme initial a été éclipsé lorsque le 3 mai, « Tasuke » a partagé une vidéo déconseillant l'entraînement de Saitama. D’après son expérience, le programme d’entraînement est « sans enthousiasme » et n’est pas suffisant pour ceux qui cherchent à augmenter leur masse musculaire. De plus, une course excessive peut atrophier les muscles et rendre l’entraînement préjudiciable plutôt que bénéfique. « Tasuke » conclut que faire la routine tous les jours est totalement inapproprié et que tout excès peut être nocif pour la santé.

Cette expérience nous amène à réfléchir sur l’influence que les médias de divertissement, comme les anime, ont sur la vie réelle. Bien que la routine d'entraînement de Saitama ait inspiré beaucoup de gens, il est également important de se rappeler que chaque corps est différent et que tous les programmes d'exercices ne conviennent pas à tout le monde. Il est crucial d’être à l’écoute de notre propre corps et d’adapter nos entraînements en fonction de nos besoins et capacités individuels.

Pendant ce temps, les fans de « One Punch Man » attendent avec impatience la troisième saison de l'anime, annoncée précédemment. La franchise a gagné en popularité au Japon et à l'international en raison de son intrigue unique et de la capacité fascinante du protagoniste à vaincre ses ennemis d'un seul coup. La troisième saison promet de poursuivre l'histoire passionnante et de satisfaire les attentes des fans de la série.

  • «Je ne pourrais certainement pas suivre la formation One Punch Man, mais l'effort et la persévérance sont remarquables.».
  • «C'est génial. Des conseils appropriés issus d'expériences que seules les personnes qui l'ont réellement fait peuvent qualifier de vraiment utiles. Merci beaucoup».
  • «La première fois que j’ai vu la vidéo, je me suis dit : « Ce n’est pas quelque chose que je pourrais faire plus d’un jour de suite. »».
  • «Je suis une personne qui a fait ses premiers pas en médecine. Je pensais que « m'entraîner tous les jours sans repos tout en ayant un travail » me conduirait à m'effondrer par manque de temps pour prendre soin de mon corps.».
  • «Merci pour tout votre travail acharné. J'ai trouvé ça tout simplement incroyable».
  • «J'ai été impressionné par votre attitude consistant à poursuivre vos objectifs sans faire de concessions ni d'excuses. Je n'ai pas l'intention de tout copier depuis le début (ou plutôt, je ne peux pas !), mais je vais continuer à me mettre au défi !».